¿Estás pensando hacer la formación de profesores de 28 días en los Himalayas?
25 febrero – 26 marzo 2023
21 octubre – 19 noviembre 2023
El curso se impartirá en inglés con traducción simultánea al español, alemán y francés.
A partir del 1 de febrero de 2023, la Organización Internacional Sivananda no reconocerá los certificados de las actividades impartidas por los centros y ashrams de Sivananda Yoga Vedanta en la India. Esto no incluye los cursos impartidos en Rudraprayag en los Himalayas, que son organizados e impartidos por los Centros Europeos de Yoga Sivananda. Detalles
| Triple* | 2560 € |
| Doble | 3190 € |
| Individual | 3990 € |
*2360 € – precio reducido para la habitación triple aplicable a los nacionales de los siguientes países que residen en sus países de origen: España, Portugal, Italia, Grecia, Europa del este, Sudamérica y América Central
Precios válidos hasta el 28 de febrero de 2023.
Incluye: tasas de examen, costes administrativos, enseñanza, alojamiento y manutención, dos uniformes para la práctica del yoga, y el manual de profesor de yoga.
No están incluidos ni el viaje hasta Delhi, ni los transportes desde Delhi; las propinas, el material para las kriyas, el servicio de lavandería, ni cualquier otro servicio adicional.
Por favor, reserva tu propio vuelo a Delhi.
Se recomienda contratar un seguro de cancelación de viaje a través de su agencia de viajes.
Tras completar con éxito el Curso, se entregará un Certificado internacional de la Organización Internacional Sivananda Yoga Vedanta (ISYVC). El diploma se encabeza con el título de “Yoga Siromani”.
La Formación de Profesores de la Organización Internacional Sivananda Yoga Vedanta consiste en tres niveles:
| Curso de Formación de Profesores (TTC) | 401 unidades lectivas de 45 min o 301 unidades de 60 min |
| Curso Avanzado de Formación de Profesores (ATTC) | 437 unidades de 45 min o 328 unidades de 60 min |
| Sadhana Intensivo | 173 unidades de 45 min o 130 unidades de 60 min |
La Yoga Alliance reconoce el TTC en los cursos de 200 horas Registered Yoga School Standards y el ATTC en los de 500 horas Registered Yoga School Standards.
El curso se impartirá en inglés con traducción simultánea al español, alemán y francés.
Se utilizarán modernos sistemas inalámbricos de traducción, con auriculares (puedes traer los tuyos o adquirirlos en nuestra boutique de yoga).
El precio del alquiler del equipo de traducción durante todo el mes es de 30€.
Nota: Estos libros no están incluidos en el precio del curso. No es posible encontrarlos en India. Puedes adquirirlos en los Centros de Yoga Sivananda, en nuestra boutique on-line o en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
También disponibles en los Centros de Yoga Sivananda, en nuestra boutique on-line o en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
| 05.30 h | Despertar |
| 06.00 h | Meditación, canto de mantras, conferencia |
| 08.00 h | Asanas y Pranayama |
| 10.00 h | Almuerzo |
| 11.00 h | Karma Yoga (servicio desinteresado) |
| 12.00 h | Bhagavad Gita ó Kirtan |
| 14.00 h | Conferencia de filosofía o anatomía |
| 16.00 h | Asanas y Pranayama |
| 18.00 h | Cena |
| 20.00 h | Meditación, canto de mantras, conferencia |
| 22.00 h | Descanso |
El programa está basado en los cinco puntos del yoga que se pueden aplicar de forma práctica dentro de los cuatro caminos tradicionales del yoga:
- Ejercicio adecuado (Asanas)
- Respiración adecuada (Pranayama)
- Relajación adecuada (Savasana)
- Alimentación adecuada(Vegetariana)
- Pensamiento Positivo y Meditación (Vedanta und Dhyana)
Diariamente: dos sesiones de meditación, dos clases de yoga, dos conferencias, una hora de servicio comunitario en el ashram. Un día de la semana es libre (no hay conferencias).
Práctica diaria con correcciones individuales:
Impresiones del Curso de Formación de Profesores de Yoga Sivananda en Rudraprayag, Himalayas
Siéntate solo en las orillas del Ganges. Concéntrate. Medita. ¡Cómo la mente se retira instantáneamente del mundo físico a las regiones de la inmortalidad!
Swami Durgananda es Yoga Acharya y directora de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Europa. Discípula de Swami Vishnudevananda, durante muchos años, Swami Durgananda acompañó a su maestro en numerosos viajes a través de la India. Desde hace más de 40 años dirige los Centros europeos bajo la guía de su Maestro.
tyrol(at)sivananda.net
Swami Sivadasananda es Yoga Acharya, director de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Europa. Acharya de Sudamérica y discípulo durante mucho tiempo de Swami Vishnudevananda.
tyrol(at)sivananda.net
Swami Kailasananda es Yoga Acharya y directora de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Inglaterra, Francia, y Pacífico. Es especialista en sánscrito y discípula de Swami Vishnudevananda durante mucho tiempo.
orleans(at)sivananda.net
Los profesores del Curso son Yoga Acharyas formados directamente por Swami Vishnudevananda.
Recitación de siete días del Srimad Bhagavatam profundiza en el conocimiento de las cuatro sendas clásicas del yoga, cuya sabiduría se encuentra en estas escrituras clásicas del yoga.
Esta experiencia espiritual es una oportunidad especial para vivir directamente la cultura del Bhakti Yoga de la India tradicional.
Acompañado por música en directo: harmonium, canto, flauta, shanai, oboe y tabla.
Este programa ofrece la oportunidad de mejorar nuestro estilo de vida según las reglas de dieta e higiene del Ayurveda. Un especialista expone los principios básicos del Ayurveda en una presentación en PowerPoint. Posibilidad de consultas personales (tarifas y reservas en la recepción del hotel).
Masajes clásicos con aceite que intensifican los efectos de la práctica del yoga. Las estudiantes pueden acudir a una terapeuta de ayurveda. Para los hombres estará disponible un terapeuta algunos días de la semana. Reserva y abono del tratamiento en la recepción del hotel.
Monal Resort está localizado a 3 km de Rudraprayag, en 1.2 hectáreas de prístina belleza, rodeado de arboledas, en la ladera menor de los Himalayas. El lugar cuenta con 53 habitaciones con balcón, la mayoría con vistas al majestuoso Garhwal Himalayas.
Habitaciones confortables (1–3 camas), baño, calefacción o aire acondicionado (calor/frío), hervidor de agua, sábanas de algodón, edredón o dos mantas, una almohada, colcha.
Servicio de infusión entre actividades. Agua mineral disponible con coste adicional.
Dos comidas diarias, ligeramente especiadas, al estilo indio y un snack.
Las meditaciones, las conferencias y algunas de las clases de asanas se imparten en una sala con vistas al río Alaknanda. Además hay cuatro plataformas al aíre libre para la práctica de asanas.
Respirar el aire fresco de los Himalayas es ya un regalo para la salud. El antiguo camino de peregrinos hacia el templo de Kedarnath (más arriba en los Himalayas) pasa justo por debajo del Monal Resort. Este camino nos lleva hasta el gran Ghat (escalinatas) junto al río Alaknanda, lugar ideal para la práctica de pranayama y meditación y a tan sólo unos minutos de distancia a pie. Por el camino encontramos un pequeño templo dedicado a Siva Lingam donde puedes ser bendecido por un pundit local. Siguiendo el mismo camino y atravesando un impresionante paisaje de rocas y cactus se llega al templo de Rudranath (a 2 km de distancia), justo sobre la confluencia de dos ríos. Según la mitología es donde el Señor Rudra (Siva) enseñó música al sabio Narada. Las pujas se realizan únicamente por sacerdotisas.
Existe la opción de contactar con un teléfono móvil del hotel, solo para usar en caso de emergencia: +91 98 37 24 06 75
Hay cobertura de Airtel, Idea y Vodafone para teléfonos móviles. También se pueden comprar en el aeropuerto Internacional de Delhi, las tarjetas Sim para móviles (es necesario presentar una copia del pasaporte, visado y una fotografía).
La mayoría de las tarjets extranjeras SIM tienen acceso al roaming de internet.
Accesorios de Yoga: esterillas de yoga, cojines de meditación, ropa para asanas, chales de meditación, libros de yoga, CD´s de mantras, auriculares para la traducción, y más.
Hay un servicio externo de lavandería con coste adicional. La recogida y entrega se hará diariamente.
Llegada a las 14.00h
Salida a las 10.00h
Visita: www.monalresorts.com
Esterilla de yoga, cojín de meditación y chal (también disponibles en la boutique de Yoga Sivananda de Rudraprayag), sandalias, pantalones de deportes y sudaderas, libreta, linterna, despertador, artículos de aseo personal, cinturón de viaje para el dinero y documentos, jabón, cuerda para tender la ropa.
Es recomendable guardar una copia de tu visado, pasaporte y billete de avión en un lugar separado de tu equipaje.
Es necesario traer ropa cómoda adaptada al estilo de vida tradicional de la India: no llevar ropas ajustadas, ni camisetas de tirantes, ni pantalones cortos o faldas cortas.
Por favor traer bufanda y gorro, calcetines calientes y forro polar también crema de protección solar y gorro para el sol.
Por favor, pide en tu farmacia un pequeño kit de medicinas apropiado para India. Consulta con tu médico o especialista en medicina tropical acerca de las vacunas.
Un día a la semana estará libre de conferencias. Excursiones posibles:
El templo Kartik Swami está dedicado a Kartikeya, hijo de Siva. Se llega a él tras una caminata de 3 km desde el pueblo de Kanak Chauri, que se encuentra en la ruta que va de Rudraprayag a Pokhri. Desde el templo Kartik Swami puedes disfrutar de unas magnificas vistas de las nevadas cumbres de los Himalayas.
A unos 3 km de distancia de Rudraprayag, en la sagrada ribera del río Alaknanda, situado en una cueva se encuentra el templo de Koteshwar. Existen muchos ídolos que se han formado de manera natural. Se dice que antes de ir a Kedarnath, el Señor Siva meditó en este paraje. Durante los meses de Agosto y Septiembre miles de devotos vienen aquí para adorar a Siva.
Situado justo sobre la confluencia de los ríos. Según la mitología, aquí es donde Rudra (Siva) enseñó música al sabio Narada. Todos los rituales de adoración en este templo se llevan a cabo únicamente por mujeres.
A unos 23 km de Rudraprayag, en el hermoso valle Mandakini, se encuentra esta popular ciudad (un paraíso en miniatura). Aquí, en las orillas del profundo y murmureante Mandakini, el gran sabio Agastyamuni se sentó en profunda meditación. El templo de Agastya honra a este gran sabio. Es un lugar ideal para relajarse en las orillas del río.
Kartik Swami.
Rudraprayag es un ancestral lugar de peregrinaje (de unos 20.000 habitantes), situado en el punto de confluencia de los ríos Alaknanda y Mandakini, ambos a su vez afluentes del río Ganges. La altitud del lugar es de 890 metros y se encuentra a 370 km de Delhi. El área está cargada de corrientes de pensamiento espirituales que provienen de generaciones de buscadores que han recorrido y orado en este prístino entorno natural.
Monal Resorts
Main Badrinath Road,
246 475 Rudraprayag
Uttarakhand
India
Teléfonos móviles sólo para emergencia: +91 98 37 24 06 75
Los Centros de Yoga Sivananda te sugieren viajar desde Delhi a Rudraprayag con el Yogibus:
Un autocar fletado con aire acondicionado, con 27 o 10 asientos
Hora sugerida de llegada a Delhi, el 25 de febrero más tardar a las 3:00 AM. A partir de las 4:00 AM se encontrará con el responsable del Yogibus en la Terminal 3 del Aeropuerto Internacional de Delhi, en la zona de llegadas internacionales, frente a Costa Coffee. El Yogibus sale a las 5:00 AM.
Si llegas a Delhi antes del 25 de febrero, el punto de encuentro será a las 4:00 AM en el Hotel Shanti Palace (cerca del aeropuerto).
Tarifa de ida: 8500 INR (o 115 euros)*, que incluye una parada completa para comer en un restaurante. Hay agua mineral, fruta, galletas saladas y galletas disponibles en el autocar (mientras duren las provisiones). *El precio final sólo se puede determinar con 2 meses de antelación.
El Yogibus llegará a la hora de cenar al Monal Resorts Hotel de Rudraprayag.
Inscripción para Delhi – Rudraprayag >>
Dependiendo de tu hora de llegada a Delhi, podría ser necesario que pases noche en un hotel. Puedes reservar habitación por e-mail.
Salida el 26 de marzo a las 5:00 AM del Monal Resorts Hotel de Rudraprayag; llegada al Delhi International Airport aprox. a las 10:00 PM.
La inscripción para Rudraprayag – Delhi se realizará directamente en Rudraprayag.
Dependiendo del país al que vuelas y de tu estado de vacunación, es posible que tendras que hacerte una prueba de antígeno o una prueba de PCR antes de tu partida. Ambas pruebas están disponibles en muchos lugares de Delhi, así como en el aeropuerto de Delhi.
Desde Delhi hasta Haridvar, más 5 horas de taxi.
Desde Delhi hasta Dehradun, más 5 horas de taxi.
La participación en el Curso de Formación de Profesores requiere una constante adaptación a las costumbres locales, así como una apertura interior y aceptación sincera de las instrucciones dadas por los Swamis.
Después de inscribirte debes reunirte o entrevistarte por teléfono con Ishwari (Centro Sivananda Madrid) para entender mejor la naturaleza espiritual del curso y recibir información sobre indumentaria, precauciones médicas y dieta. Esta entrevista personal de introducción es esencial para poder inscribirse.
Cancelación antes del comienzo del curso: No habrá gastos de cancelación.
Salida durante el Curso de Formación de Profesores, TTC:
En caso de salir antes del curso, el manual TTC y los uniformes TTC (dos camisetas y dos pantalones) deberán ser devueltos antes de abandonar el lugar del curso.