¿Estás pensando hacer la formación de profesores de 28 días en los Himalayas?
21 octubre – 19 noviembre 2023
24 febrero – 24 marzo 2024
22 octubre – 20 noviembre 2024
El curso se impartirá en inglés con traducción simultánea al español, alemán y francés.
| Triple con aire acondicionado | 2900 € |
| Doble con aire acondicionado | 3360 € |
| Doble con aire acondicionado frio+calor | 3460 € |
| Individual con aire acondicionado | 4300 € |
| Individual con aire acondicionado frio+calor | 4400 € |
Todas las habitaciones con baño privado de estilo occidental.
Inscripción temprana -5% con pago completo 10 semanas antes del comienzo del curso.
Precios válidos hasta el 29 de febrero de 2024.
Monal Resort es un hotel único que estará a nuestra disposición en exclusiva durante el curso.
Viajar en la India puede ser un desafío, especialmente si es tu primera visita.
Hemos contratado un traslado en autobús directamente desde Delhi a Rudraprayag:
El programa está basado en los cinco puntos del yoga que se pueden aplicar de forma práctica dentro de los cuatro caminos tradicionales del yoga:
- Ejercicio adecuado (Asanas)
- Respiración adecuada (Pranayama)
- Relajación adecuada (Savasana)
- Alimentación adecuada(Vegetariana)
- Pensamiento Positivo y Meditación (Vedanta und Dhyana)
Diariamente: dos sesiones de meditación, dos clases de yoga, dos conferencias, una hora de servicio comunitario en el ashram. Un día de la semana es libre (no hay conferencias).
Práctica diaria con correcciones individuales:
| 05.30 h | Despertar |
| 06.00 h | Meditación, canto de mantras, conferencia |
| 08.00 h | Asanas y Pranayama |
| 10.00 h | Almuerzo |
| 11.00 h | Karma Yoga (servicio desinteresado) |
| 12.00 h | Bhagavad Gita ó Kirtan |
| 14.00 h | Conferencia de filosofía o anatomía |
| 16.00 h | Asanas y Pranayama |
| 18.00 h | Cena |
| 20.00 h | Meditación, canto de mantras, conferencia |
| 22.00 h | Descanso |
La Formación de Profesores de la Organización Internacional Sivananda Yoga Vedanta consiste en tres niveles:
| Curso de Formación de Profesores (TTC) | 401 unidades lectivas de 45 min o 301 unidades de 60 min |
| Curso Avanzado de Formación de Profesores (ATTC) | 437 unidades de 45 min o 328 unidades de 60 min |
| Sadhana Intensivo | 173 unidades de 45 min o 130 unidades de 60 min |
El Curso de Formación de Profesores de Yoga Sivananda fue fundado por Swami Vishnudevananda en 1969.
Desde entonces, más de 50.000 profesores se han graduado en todo el mundo.
El curso en Rudraprayag es reconocido:
Los cursos impartidos por los centros y ashrams de Sivananda Yoga Vedanta en la India no están reconocidos por los Centros Internacionales de Sivananda Yoga Vedanta.
A partir del 1 de febrero de 2023, la Organización Internacional Sivananda no reconocerá los certificados de las actividades impartidas por los centros y ashrams de Sivananda Yoga Vedanta en la India. Esto no incluye los cursos impartidos en Rudraprayag en los Himalayas, que son organizados e impartidos por los Centros Europeos de Yoga Sivananda. Detalles
El curso se impartirá en inglés con traducción simultánea al español, alemán y francés.
Traducción a otros idiomas bajo petición.
Se utilizarán modernos sistemas inalámbricos de traducción, con auriculares (puedes traer los tuyos o adquirirlos en nuestra boutique de yoga).
El precio del alquiler del equipo de traducción durante todo el mes es de 30€.
Nota: Estos libros no están incluidos en el precio del curso. No es posible encontrarlos en India. Puedes adquirirlos en los Centros de Yoga Sivananda, en nuestra boutique on-line o en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
También disponibles en los Centros de Yoga Sivananda, en nuestra boutique on-line o en el Centro de Yoga Sivananda de Madrid.
Incluye: tasas de examen, costes administrativos, enseñanza, alojamiento y manutención, dos uniformes para la práctica del yoga, y el manual de profesor de yoga.
No están incluidos ni el viaje hasta Delhi, ni los transportes desde Delhi; las propinas, el material para las kriyas, el servicio de lavandería, ni cualquier otro servicio adicional.
Por favor, reserva tu propio vuelo a Delhi.
Se recomienda contratar un seguro de cancelación de viaje a través de su agencia de viajes.
Impresiones del Curso de Formación de Profesores de Yoga Sivananda en Rudraprayag, Himalayas
Siéntate solo en las orillas del Ganges. Concéntrate. Medita. ¡Cómo la mente se retira instantáneamente del mundo físico a las regiones de la inmortalidad!
Swami Durgananda es Yoga Acharya y directora de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Europa. Discípula de Swami Vishnudevananda, durante muchos años, Swami Durgananda acompañó a su maestro en numerosos viajes a través de la India. Desde hace más de 40 años dirige los Centros europeos bajo la guía de su Maestro.
reith-office(at)sivananda.net
Swami Sivadasananda es Yoga Acharya, director de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Europa y discípulo durante mucho tiempo de Swami Vishnudevananda.
reith-office(at)sivananda.net
Swami Kailasananda es Yoga Acharya y directora de los Centros Internacionales Sivananda Yoga Vedanta de Inglaterra, Francia, y Pacífico. Es especialista en sánscrito y discípula de Swami Vishnudevananda durante mucho tiempo.
orleans(at)sivananda.net
Los instructores del curso son Yoga Acharyas, formados directamente por Swami Vishnudevananda, y otros profesores de los Centros Sivananda Yoga Vedanta.
Recitación de siete días del Srimad Bhagavatam profundiza en el conocimiento de las cuatro sendas clásicas del yoga, cuya sabiduría se encuentra en estas escrituras clásicas del yoga.
Esta experiencia espiritual es una oportunidad especial para vivir directamente la cultura del Bhakti Yoga de la India tradicional.
Acompañado por música en directo: harmonium, canto, flauta, shanai, oboe y tabla.
Este programa ofrece la oportunidad de mejorar nuestro estilo de vida según las reglas de dieta e higiene del Ayurveda. Un especialista expone los principios básicos del Ayurveda en una presentación en PowerPoint. Posibilidad de consultas personales (tarifas y reservas en la recepción del hotel).
Masajes clásicos con aceite que intensifican los efectos de la práctica del yoga. Las estudiantes pueden acudir a una terapeuta de ayurveda. Para los hombres estará disponible un terapeuta algunos días de la semana. Reserva y abono del tratamiento en la recepción del hotel.
Este servicio se confirmará aproximadamente 10 días antes del inicio del curso.
Exclusivamente a nuestra disposición durante el curso
Monal Resort está localizado a 3 km de Rudraprayag, en 1.2 hectáreas de prístina belleza, rodeado de arboledas, en la ladera menor de los Himalayas. El lugar cuenta con 53 habitaciones con balcón, la mayoría con vistas al Ganges y al majestuoso Garhwal Himalayas.
Habitaciones confortables (1–3 camas), baño privado estilo occidental, calefacción, hervidor de agua, sábanas de algodón, edredón o dos mantas, una almohada, colcha. Servicio diario de limpieza de habitaciones.
Algunas habitaciones tienen aire acondicionado frío y caliente. Esto es especialmente conveniente para el comienzo del curso de febrero/marzo y el final del curso de octubre/noviembre.
Servicio de infusión entre actividades. Agua mineral disponible con coste adicional.
Dos comidas diarias, ligeramente especiadas, al estilo indio y un snack; chapatis recién salidos del horno tandoori.
Las meditaciones, las conferencias y algunas de las clases de asanas se imparten en una sala con vistas al Ganges. Además hay cuatro plataformas al aíre libre para la práctica de asanas.
Respirar el aire fresco de los Himalayas es ya un regalo para la salud. El antiguo camino de peregrinos hacia el templo de Kedarnath (más arriba en los Himalayas) pasa justo por debajo del Monal Resort. Este camino nos lleva hasta el gran Ghat (escalinatas) junto al Ganges, lugar ideal para la práctica de pranayama y meditación y a tan sólo unos minutos de distancia a pie. Por el camino encontramos un pequeño templo dedicado a Siva Lingam donde puedes ser bendecido por un pundit local. Siguiendo el mismo camino y atravesando un impresionante paisaje de rocas y cactus se llega al templo de Rudranath (a 2 km de distancia), justo sobre la confluencia de dos ríos. Según la mitología es donde el Señor Rudra (Siva) enseñó música al sabio Narada. Las pujas se realizan únicamente por sacerdotisas.
Existe la opción de contactar con un teléfono móvil del hotel, solo para usar en caso de emergencia: +91 98 37 24 06 75
Hay cobertura de Airtel, Idea y Vodafone para teléfonos móviles. También se pueden comprar en el aeropuerto Internacional de Delhi, las tarjetas Sim para móviles (es necesario presentar una copia del pasaporte, visado y una fotografía).
La mayoría de las tarjets extranjeras SIM tienen acceso al roaming de internet.
Accesorios de Yoga: esterillas de yoga, cojines de meditación, ropa para asanas, chales de meditación, libros de yoga, CD´s de mantras, auriculares para la traducción, y más.
El hotel ofrece servicio de lavandería con cargo adicional. La recogida y entrega se hará diariamente.
Llegada a las 14.00h
Salida a las 10.00h
Visita: www.monalresorts.com
Esterilla de yoga, cojín de meditación y chal (también disponibles en la boutique de Yoga Sivananda de Rudraprayag), sandalias, pantalones de deportes y sudaderas, libreta, linterna, despertador, artículos de aseo personal, cinturón de viaje para el dinero y documentos, jabón.
Es recomendable guardar una copia de tu visado, pasaporte y billete de avión en un lugar separado de tu equipaje.
Es necesario traer ropa cómoda adaptada al estilo de vida tradicional de la India: no llevar ropas ajustadas, ni camisetas de tirantes, ni pantalones cortos o faldas cortas.
Por favor traer bufanda y gorro, calcetines calientes y forro polar también crema de protección solar y gorro para el sol.
Por favor, pide en tu farmacia un pequeño kit de medicinas apropiado para India. Consulta con tu médico o especialista en medicina tropical acerca de las vacunas.
Un día a la semana estará libre de conferencias. Excursiones posibles:
El templo Kartik Swami está dedicado a Kartikeya, hijo de Siva. Se llega a él tras una caminata de 3 km desde el pueblo de Kanak Chauri, que se encuentra en la ruta que va de Rudraprayag a Pokhri. Desde el templo Kartik Swami puedes disfrutar de unas magnificas vistas de las nevadas cumbres de los Himalayas.
A unos 3 km de distancia de Rudraprayag, en la sagrada ribera del río Alaknanda, situado en una cueva se encuentra el templo de Koteshwar. Existen muchos ídolos que se han formado de manera natural. Se dice que antes de ir a Kedarnath, el Señor Siva meditó en este paraje. Durante los meses de Agosto y Septiembre miles de devotos vienen aquí para adorar a Siva.
Situado justo sobre la confluencia de los ríos. Según la mitología, aquí es donde Rudra (Siva) enseñó música al sabio Narada. Todos los rituales de adoración en este templo se llevan a cabo únicamente por mujeres.
A unos 23 km de Rudraprayag, en el hermoso valle Mandakini, se encuentra esta popular ciudad (un paraíso en miniatura). Aquí, en las orillas del profundo y murmureante Mandakini, el gran sabio Agastyamuni se sentó en profunda meditación. El templo de Agastya honra a este gran sabio. Es un lugar ideal para relajarse en las orillas del río.
Kartik Swami.
Rudraprayag es un ancestral lugar de peregrinaje (de unos 20.000 habitantes), situado en el punto de confluencia de los ríos Alaknanda y Mandakini, ambos a su vez afluentes del río Ganges. La altitud del lugar es de 890 metros y se encuentra a 370 km de Delhi. El área está cargada de corrientes de pensamiento espirituales que provienen de generaciones de buscadores que han recorrido y orado en este prístino entorno natural.
Monal Resorts
Main Badrinath Road,
246 475 Rudraprayag
Uttarakhand
India
Teléfonos móviles sólo para emergencia: +91 98 37 24 06 75
Dependiendo de tu hora de llegada a Delhi, podría ser necesario que pases noche en un hotel. Puedes reservar habitación por e-mail.
Cuando hagas tu reserva de hotel, por favor, escribe muy claramente tu nombre, tipo de habitación deseada, día de llegada y de salida al hotel, así como el horario de tu vuelo. Indica también si deseas solicitar un servicio de transporte desde el aeropuerto hasta el hotel.
En ambos hoteles es posible compartir habitación con otro participante para ahorrar gastos.
A-67, Mahipalpur Extension-1
National Highway-8
Cerca de Indira Gandhi International Airport
New Delhi 110 037
Teléfono: +91 -11-45357300, 26781271-76
Fax: +91-11-26785740
Hotline: +91 9810110607 / +91 9313325286
Email: info@shantipalace.com
www.airporthotelshantipalace.com
Los participantes pueden solicitar una tarifa reducida, denominada “corporate tariff” para “Sivananda Yoga Centres”.
Habitación individual: 3500 INR más 12% impuestos por noche
Habitación doble: 4000 INR más 12% impuestos por noche
Desayuno incluido.
Transporte desde el aeropuerto: 800 INR más impuestos
Transporte hacia el aeropuerto: 600 INR más impuestos
Por favor, realiza tu reserva por e-mail: info(at)shantipalace.com
ATENCIÓN: la confirmación por escrito del hotel es absolutamente necesaria. Si es necesario puede llamar al hotel: Uma Shankar se encarga de las reservas.
El pago se realiza directamente en el hotel.
Precios válidos hasta el 31 de marzo de 2023.
La participación en el Curso de Formación de Profesores requiere una constante adaptación a las costumbres locales, así como una apertura interior y aceptación sincera de las instrucciones dadas por los Swamis.
Después de inscribirte debes reunirte o entrevistarte por teléfono con Ishwari (Centro Sivananda Madrid) para entender mejor la naturaleza espiritual del curso y recibir información sobre indumentaria, precauciones médicas y dieta. Esta entrevista personal de introducción es esencial para poder inscribirse.
Cancelación antes del comienzo del curso: No habrá gastos de cancelación.
Salida durante el Curso de Formación de Profesores, TTC:
En caso de salir antes del curso, el manual TTC y los uniformes TTC (dos camisetas y dos pantalones) deberán ser devueltos antes de abandonar el lugar del curso.