Formation de professeurs dans les Himalayas

Formation de professeurs de yoga Sivananda internationale (TTC)

à Rudraprayag dans les Himalayas

Dates

21 octobre – 19 novembre 2017
ou
24 février – 25 mars 2018
24 octobre – 22 novembre 2018

Langues

Anglais, français, allemand, espagnol et italien.

Possibilité de traduction en russe.

Formation

  • 4 semaines d’entraînement théorique et pratique des différents aspects du yoga. Au total 401 unités d’enseignement de 45 minutes
  • Un diplôme international est délivré par les Centres internationaux Sivananda de Yoga Vedanta suite à la réussite de l’examen. Le titre décerné est celui de « Yoga Siromani » et la formation est reconnue par Yoga Alliance (USA) comme remplissant les critères des formations de 200 heures.
  • La formation Sivananda, conçue en 1969 par Swami Vishnudevananda, est la première formation de professeurs de yoga jamais enseignée en Occident. Plus de 40.000 personnes l’on suivie avec succès.
  • Désir sincère d’apprendre et ouverture d'esprit par rapport aux différents techniques du yoga sont nécessaires pour suivre cette formation. Il est recommandé d’avoir une connaissance de base des postures de yoga et de la philosophie, mais cela n’est pas indispensable. Au cours de la formation, les participants apprénnent à enseigner les postures de yoga et progressent dans leur pratique personnelle.

Participation financière à la formation

Du 21 octobre au 19 novembre 2017
Chambre triple* 2530 €
Chambre double 3090 €
Single 3910 €
Du 24 février au 25 mars 2018
Chambre triple* 2530 €
Chambre double 3090 €
Single 3910 €

*2300 € – prix réduit pour une chambre triple, applicable aux citoyens résidant dans les pays suivants: Europe de l'est, Grèce, Espagne, Italie, Portugal, Amérique Centrale et Amérique du Sud.

Tarif valable jusqu’au 31 mars 2018.

Asseyez-vous, solitaire, sur les rives du Gange. Concentrez-vous. Méditez. Sentez comment il entraîne instantanément votre esprit loin du monde physique jusqu'aux rives de l'immortalité!

Swami Sivananda

Enseignants

La formation est enseignée par des Yoga-Acharyas (enseignants spirituels) et des disciples de longue date de Swami Vishnudevananda qu’il a lui-même entraînés.

D’autres swamis, des professeurs expérimentés et des traducteurs participent également à la formation.

Nouvelle procédure de visa

Suivre la formation de professeurs à Rudraprayag avec un visa de tourisme.

Programmes spéciaux

Un voyage de 7 jours vers le sens de la vie

avec Bhakti Yoga-Acharya Sri Venugopal Goswami de Vrindavan, Inde du Nord

Le Bhagavad Saptaha, la récitation sur sept jours du Srimad Bhagavatam, approfondit la compréhension des quatre chemins classiques du yoga, dont la sagesse est exposée dans cette écriture classique. Ce temps fort spirituel est une opportunité unique de faire l’expérience directe du Bhakti Yoga traditionnel.

Accompagné de musique « live » : harmonium, voix, flûte de bambou, et tabla.

La nutrition saine selon l’Ayurvéda

Des conférences sur les règles diététiques et hygiéniques de l’Ayurvéda vous aideront à développer une alimentation saine. Un thérapeute ayurvédique indien sera présent et fera plusieurs présentations sur les principes de l’Ayurvéda. Possibilité de consultation individuelle (en sus).

Massages Ayurvédiques

Les massages ayurvédiques à l’huile renforcent les effets du yoga. Des masseuses pour les femmes sont présentes sur le site. Un masseur pour les hommes est présent certains jours de la semaine. Vous pouvez réserver et payer votre traitement à la réception de l’hôtel.

Logement

Monal Resort est situé à 3 km de Rudraprayag, dans un terrain de 1,2 hectares, entouré des trois côtés par la chaîne des Himalayas. L’hotel offre 53 chambres, chacune avec balcon privé, la plupart ont une vue sur la chaîne majestueuse des Himalayas Garhwal.

Les chambres confortables (1 à 3 lits) disposent de leur salle de bain privée, et sont équipées de chauffage ou air conditionné chaud et froid, bouilloire, draps blancs, couette ou deux couvertures, oreiller et couvre-lit.

Eau et tisanes

Des tisanes sont mises à disposition au cours de la journée. L’eau minérale est disponible avec supplément.

Repas

Deux repas végétariens de style indien (légèrement épicés) et un snack seront servis quotidiennement sous forme de buffet.

Lieu pour la pratique

Les méditations, les conférences et certains cours de yoga se tiendront sur le grand toit en terrasse (couvert) surplombant la rivière Alaknanda. Quatre autres plates-formes extérieures pour les asanas sont également accessibles.

Environnement

Respirer l’air pur des Himalaya participe à l’atmosphère bienfaisante de votre séjour.
Le chemin des anciens pèlerins vers le Temple de Kedarnath dans les hauts Himalayas passe juste sous Monal Resort. Il conduit à un grand ghat (lieu de bains) sur la rivière, idéal pour le pranayama et la méditation, à seulement quelques minutes de marche.
Sur le chemin, vous passerez par un petit temple de Siva Lingam où vous pourrez être béni par un pundit local. A travers un paysage impressionnant de rochers et de cactus, le même chemin vous conduira ensuite en  traversant une rivière par un petit pont jusqu’au Rudranath Temple, (à 2 km) exactement au dessus du confluent de la rivière. Selon la mythologie, c’est à cet endroit que Lord Rudra (Siva) enseigna la musique au sage Narada. Tous les cultes dans ce temple sont donnés par des prêtres femmes.

Téléphone et téléphone portable

Pour contacter l'hôtel, il y a un téléphone portable à n'utiliser qu'en cas d'urgence : +91 98 37 24 06 75

Vous pouvez acheter des cartes Sim des marques Airtel, Idea et Vodafone à l’aéroport de Delhi.Vous aurez pour cela besoin d’une photo d’identité et d’une photocopie de votre passeport.

La plupart des cartes SIM étrangères permettent l'accès à Internet mobile (roaming).

Boutique

Vous y trouverez : tapis de yoga, coussins de méditation, vêtements de yoga, châles de méditation, livres de yoga, CDs de mantras, écouteurs pour la traduction, etc.

Service de blanchisserie

Service payant, le linge est rapporté chaque soir.

Check in / Check out

Arrivée à partir de 14h00

Départ au plus tard à 10h00

Rendez-vous sur le site www.monalresorts.com

Excursions

Chaque semaine, vous disposez d'une journée sans conférence au cours de laquelle vous pouvez visiter les lieux suivants :

Kartik Swami (38 km)

Le temple de Kartik Swami est dédié à Kartikeya – fils de Siva. Après une marche de 3 km on arrive au village de Kanak Chauri, situé sur la route qui va de Rudraprayag à Pokhri. Depuis ce temple on jouit d'une magnifique vue sur la chaîne de montagnes enneigées de l'Himalaya.

Temple Koteshwar (3 km)

A 3 km de Rudraprayag, sur la rive sacrée de la rivière Alaknanda, le temple Koteshwar est situé dans une grotte. De nombreuses statues se sont formées de façon naturelle. Il est dit que Siva médita ici avant de rejoindre Kedarnath. Pendant les mois d’août et septembre, des milliers de dévots viennent l'y vénérer Siva.

Temple de Rudranath (2 km)

Situé exactement au dessus du confluent de la rivière. Selon la mythologie, c’est à cet endroit que Rudra (Siva) enseigna la musique au sage Narada. Le culte y est célébré par des prêtres femmes.

Agastyamuni (23 km)

A environ 23 km de Rudraprayag, dans la merveilleuse vallée de Mandakini, se situe la célèbre ville d'Agastyamuni – un paradis en miniature. Cést là, sur les rives de la rivière Mandakini aux eaux d’un bleu profond, que le grand sage Agastyamuni s'asseyait pour méditer.

Le temple Agastya est dédié à ce grand sage. Les berges de la rivière sont un lieu de repos idéal.

Village de Rudraprayag (3 km)

Informations pour le voyage

Rudraprayag est une ancienne ville de pèlerinage (20.000 habitants) au confluent de l’Alaknanda et de la Mandakini, toutes deux des affluents du Gange, à une altitude de 890 m, et à 370 km de Delhi. La région est baignée par les pensées élevées de générations d’aspirants spirituels et de pèlerins qui marchèrent et prièrent dans cet environnement naturel virginal.

Monal Resorts
Main Badrinath Road,
246 475 Rudraprayag
Uttarakhand
Inde
Téléphone portable en cas d'urgence : +91 98 37 24 06 75

www.monalresorts.com

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